Erste-Hilfe-Kurs bei Stress

An einem Erste-Hilfe-Kurs lernt man, wie man sich in einer Notsituation verhalten soll. Ziel dabei ist es, zu lernen die Ruhe zu bewahren und damit in der Lage zu sein, sinnvolle Entscheidungen zu treffen und sich zielorientiert zu verhalten. Eine Stresssituation hat viel Ähnlichkeit mit einer Notsituation. Man läuft Gefahr, „kopflos“ zu reagieren und damit zu viele Fehler zu machen. Es gibt aber auch Menschen, die unter Stress schneller, besser und zielgerichteter arbeiten. Im Vortrag wird das eigene Stressverhalten analysiert. Es werden Strategien zur Stressbewältigung vorgestellt und ein eigenes Erste-Hilfe-ABC für Stresssituationen zusammengestellt.

Mittwoch, 22.11.2017
16:00 - 16:45
Kiew
Anfänger
Deutsch
Strategie & Business Practices
Kennel

Andrea Kennel

InfoPunkt Kennel GmbH

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Wednesday, 22.11.2017
Oslo
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